Klassisches Hatha-Yoga und Yoga auf dem Stuhl
Kurszeiten:
- freitags, um 16:00 – 17:30 Uhr mit Karina – Unsere Übungen und Positionen sind so gestaltet, dass sie angenehm und bequem zu praktizieren sind – sanfte Klänge begleiten uns im Hintergrund.
Übungsort:
PSG Mannheim e.V.
Kiesteichweg 5
68199 Mannheim-Neckarau
Erdgeschoss Eingang zur Gaststätte, im Bewegungsraum mit Fußbodenheizung
Ein Einstieg in Yoga ist jederzeit möglich. Der monatliche Beitrag beträgt insgesamt 25 € (inkl. Vereinsbeitrag) – Einmalige Anmeldegebühr 15 €.
Anmelden oder informieren unter: karina.karmen@web.de
*** Probiere es aus *** Yoga kann so bereichernd sein ***
Unser Yogaangebot ist ein sanfter Einstieg in deine Yogapraxis.
Wir praktizieren in angenehmen, kleinen Gruppen in einem sehr schön renovierten Raum der Post-Sportgemeinschaft-Mannheim e.V., ausgestattet mit Fußbodenheizung, Matten und Decken in entspannter Atmosphäre. Yoga-Einsteiger oder Wiedereinsteiger. Jung oder Alt. Jede/r ist willkommen. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Hatha Yoga auf dem Stuhl mit Karina
Für Teilnehmer/innen mit körperlichen Einschränkungen sowie Einsteiger geeignet. Egal, ob Sie sich zu steif, zu gestresst oder innerlich unruhig fühlen, diese Form des Yoga gibt Ihnen genug Raum, um die Übungen individuell an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Sie erfahren, wie Sie auch bei körperlichen Einschränkungen das Yoga positiv für sich nutzen können. sanfte Klänge begleiten uns im Hintergrund
Für weitere Fragen stehen wir Dir gerne zur Verfügung unter:
per E-Mail: kontakt@psgmannheim.de sowie über die oben genannte Ansprechpartnerin.
